Nieuws
Extreme hitte: pas op elkaar en onze medewerkers
Pas op elkaar en onze medewerkers (met het RIVM hitte plan)
Bij (extreem) warm weer is het zwembad de ideale plek om te zijn.
Maar ook hier kan het warme weer, de hitte en de zon verschillende klachten veroorzaken.
Daarom willen we aandacht vragen voor de volgende punten:
☀ Drink voldoende de gehele dag
Ook als je geen dorst hebt, is het goed om regelmatig te drinken.
☀ Pas op met te koud drinken:
Hierdoor koelt het lichaam te snel af en gaat zich daarna weer extra opwarmen. Drink water op kamertemperatuur, thee of koffie.
☀ Eet voldoende:
Zorg dat je o.a. genoeg zout en suikers (nog steeds met mate) binnenkrijgt.
☀ Smeren, smeren, smeren!:
Blijf jezelf en de andere om je heen goed insmeren met zonnebrand en help elkaar er aan te herinneren dat het weer tijd is om te smeren.
☀ Beschermende kleding dragen:
Een petje of een t-shirt biedt extra bescherming tegen de zon.
☀ Vermijd lange periodes in de zon:
Naast de hitte is de kracht van de zon erg hoog, vermijd daarom lange periodes in de zon en zoek de schaduw op.
☀ Zorg voor andere afkoeling:
Naast een lekkere duik in het zwembad, kan bijvoorbeeld een natte handdoek ook voor extra verkoeling zorgen.
☀ Let op elkaar én wees lief voor ons personeel
Onze medewerkers zetten zich op warme dagen extra in om iedereen een fijne, veilige en plezierige dag te bezorgen. We vragen daarom om begrip, geduld en vriendelijkheid naar elkaar én naar ons personeel.
Samen maken we er een mooie dag van! 😊